Cara Berkomputer Yang Benar

Beberapa hal yang patut diperhatikan untuk mendukung aspek kesehatan dan keselamatan kerja selama menggunakan komputer, antara lain:

• Usahakan untuk tidak berada pada posisi duduk yang sama, dalam waktu yang lama.
• Sesuaikan suhu ruangan, sebaiknya jangan terlalu dingin atau terlalu panas. Suhu yang disarankan adalah 24 - 25 derajat Celcius. Jika suhu terlalu panas, kosentrasi dapat terganggu dan serta tubuh menjadi tidak nyaman. Jika suhu terlalu dingin, otot-otot tubuh akan lebih cepat kaku dan tegang
• Kedipkan mata secara teratur. Pada saat menggunakan komputer, intensitas berkedipnya mata kita cenderung berkurang. Oleh sebab itu, sebaiknya kita berkedip dengan penuh dan teratur.
• Jika pandangan  menjadi kabur atau kurang jelas, jangan dipaksakan untuk mendekatkan mata ke monitor agar dapat melihat dengan jelas, namun usahakan untuk mengalihkan pandangan ke tempat lain agar mata dapat beristirahat.
• Untuk mencegah gangguan dan kelelahan pada mata, usahakan untuk melihat ke tempat yang jauh (minimal 6 meter) setiap 10 - 15 menit sekali.
• Beristirahatlah  selama 5 menit setiap bekerja selama 1 jam. Hal ini dapat digunakan untuk melakukan olahraga ringan guna meregakan otot - otot tubuh yang tegang.
• Periksalah kesehatan mata dengan teratur, sebab saat bekerja dengan komputer mata merupakan organ yang paling rentan  terhapap kerusakan
• Pastikan minum dalam jumlah yang cukup memenuhi kebutuhan tubuh selama bekerja sehingga mencegah terjadinya dehidrasi (kekurangan air).

Cara Mudah Mengembalikan Data Yang Tiba - Tiba Hilang

Jika data dalam flashdisk/harddisk portabel Anda tiba-tiba hilang, bisa jadi data tersebut sebenarnya masih ada dan hanya disembunyikan oleh virus. Berikut cara mudah untuk mengembalikan data yang disembunyikan:

1. Buka Notepad terlebih dahulu
2. Pada halaman notepad, ketikkan:
   attrib -r -a -h -s /s /d
   
   
   
   
   
   
   
   
3. Selanjutnya simpan (Ctrl+S) di folder data data anda, isi nama file dengan reset.bat, ubah kolom Save as type menjadi All Files, lal klik Save.
   
   
   
   
   
4. Jalankan (dobel klik) file reset.bat.
   
   
   
   

Kini file-file yang hilang (disembunyikan)sudah kembali.

Lihat Video Ini Untuk Penjelasan Lebih Jelas

Cara Mengembalikan Data Yang Terhapus

Kali ini saya akan membagikan tips Cara Mengambalikan Data Yang Terhapus

Langsung Saja.
Kita memerlukan program bantu (tools) Pandora Recovery data recovery gratis yang memiliki kemampaun andal.
Download Aplikasi Pandora Recocery

1. Download dahulu aplikasi di atas, jika sudah didownload install aplikasi Pandora Recovery.
2. Jika sudah terinstall, maka bukalah aplikasi Pandora Recovery.
   
   
   
   
3. Pilih data mana yang akan di scann.
   
   
   
   
   
4. Jika sudah di klik akan muncul seperti ini
   
   
   
   
   
   
5. Tunggu sampai proses scanning selesai. Setelah proses pencarian (scanning), maka data yang terhapus akan ditemukan.
   
   
   
   
   
6. Pilih file-file data yang ditemukan, lalu klik kanan pilih Recover to. Dan tentukan tempat hasil recovery
   
   
   
   
7. Setelah proses recovery selesai, akan muncul informasi, beri tanda centang pada pilihan Show recovered files...., lalu klik Close
   
   
   
   
   
8. Selanjutnya akan tampil folder hasil recovery.